Lyhytterapia on eräänlainen muoto yksilöterapiasta. Yksilöterapia voi kestää 1-3 vuotta, lyhytterapia voi olla vain muutama tapaaminen tai 10 - 25 tapaamista.

Lyhytterapiaan hakeudutaan esimerkiksi:

• Tukea omaan jaksamiseen.
• Elämäntilanteen muutokset.
• Pohdit omaa suuntaa tai valintoja.
• Sinulla on konkreettinen tavoite tai kysymys mitä haluat työstää.
• Haluat tunnistaa ja muuttaa ajatus- ja käytösmalleja.

Hinnasto

Lyhytterapia45 min/95 €